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작성일:24-08-14 17:20    조회:92회    댓글:0건
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물 하루섭취량

작 성 자 모모

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하루 약 2리터(8컵) 정도가 권장됩니다. 남성은 약 3.7리터, 여성은 약 2.7리터의 총 수분 섭취가 이상적입니다.

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